24 Bauturi ideas | băuturi sănătoase, smoothies sănătoase, rețete smoothie

Cel mai bun aplicație smoothie pentru pierderea în greutate

Pagina principala Aplicație de post intermitentă: Cele mai bune 3 aplicații de post gratuite testate Postul intermitent este tendința de sănătate a anului Dieta promite atât sănătate, cât și pierderea în greutate. Acum există numeroase aplicații pe smartphone-ul dvs.

Am analizat mai îndeaproape cele mai bune trei aplicații gratuite de post intermitente pentru Android și iOS. Postul intermitent înseamnă că nu mâncați alimente pentru o anumită perioadă de timp. De exemplu, cu metoda 8, nu veți mânca nimic timp de 16 ore și în mod normal timp de 8 ore. Cu pierde greutatea baletului acestea, mulți jură și prin metoda 5: 2, în cel mai bun aplicație smoothie pentru pierderea în greutate mănânci mâncare timp de 5 zile și postesc două zile.

Smartphone-ul dvs. Am verificat primele trei aplicații gratuite de post pentru Android și iOS. Post intermitent - informativ Aplicația gratuită pentru intervale de post de Thomas Streitberger este în primul rând informativă. Puteți afla tot ce trebuie să știți despre metodă în aplicație dacă atingeți elementul de meniu Post intermitent.

  1. Cele mai bune 5 smoothie-uri pentru ceai cu gheață pentru slăbit - Rețete
  2. Arzatoare de grăsimi sigure în timp ce alăptează
  3. Aplicație gratuită pentru a pierde în greutate Pierde gratuită aplicație Add: wyhakogu37 - Date: - Views: - Clicks: Ajuta dacă sari coarda pentru a pierde in greutate in picioare Esența sistemului este după cum urmează: timp de nouă săptămâni trebuie să mergi zilnic, crescând ritmul și distanța, adică dacă începi antrenamentele de la de metri și le parcurgi în 5 minute, atunci data viitoare trebuie să depășești de metri în același timp.
  4. Aplicație gratuită pentru a pierde în greutate |

În plus față de informațiile și metodele generale, există și numeroase sfaturi cu privire la subiecte precum fast-food-ul, foamea lacomă, ceaiul, băuturile alcoolice etc. În plus, poate fi creat un profil personal de post.

Adăugați în lista de dorințe Instalați piureuri naturale pentru pierderea in greutate si arderea grasimilor Având această aplicație descărcată de pe smartphone-uri vă va ajuta să obțineți simplu, rapid și căi de atac eficiente la domiciliu. De la a face să înveți modul corect de a pregăti detoxifiante de ardere a grasimilor suc pentru a descoperi vitamine care ajuta să piardă în greutate, această aplicație face conștient și de a lua niște rețete extraordinare pentru piureuri pentru a pierde in greutate.

Pentru a face acest lucru, trebuie să introduceți date precum vârsta, înălțimea și greutatea țintă și apoi să introduceți timpii de post pentru fiecare zi. Alternativ, aplicația oferă șabloane din care puteți crea un plan pentru dvs.

Odată ce contul dvs. Acolo documentați toate detaliile în detaliu. În plus, aplicația îți oferă un asistent care îți trimite notificări când începe faza ta de mâncare sau de post. Ne-a plăcut și ghidul, care te conduce pas cu pas prin postul tău intermitent. După ce ați făcut un pas, trebuie doar să atingeți Gata acolo și puteți continua - o motivație excelentă.

Un alt mare avantaj al aplicației este că este complet gratuit și fără publicitate.

Cele mai bune 5 smoothie-uri pentru ceai cu gheață pentru slăbit

Din păcate, aplicația este disponibilă numai pentru smartphone-urile Android. Avantaje și dezavantaje În acest fel, către noua aplicație intermitentă de post Post intermitent: 2. BodyFast - Profesionistul Cea mai cunoscută aplicație în ceea ce privește postul intermitent se numește BodyFast.

provocarea de 30 de zile de grăsime pierde grăsime după 60 de ani

Este potrivit atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați și creează un plan personal de post în fiecare săptămână. Dacă deschideți BodyFast pentru prima dată, trebuie mai întâi să furnizați informații despre valorile corpului, vârsta și obiectivele dvs.

amp v pentru pierderea în greutate pierderea în greutate pe arbonne 30 de zile

În versiunea gratuită aveți de ales zece planuri de post și un ceas de post care vă ghidează în săptămânile voastre. Numeroasele funcții de memento și baza de date de cunoștințe pentru postul intermitent sunt, de asemenea, practice. Deoarece sub elementul de meniu Cunoaștere veți găsi o selecție largă de întrebări care apar în legătură cu postul intermitent, astfel încât să știți exact în ce vă confruntați cu metoda. Ne-au plăcut, de asemenea, reușitele articolului din meniu: acolo culegi diverse trofee într-o provocare de 25 de săptămâni, cum ar fi prima săptămână începută, o săptămână rapidă, cumpărături active sau curățarea activă a dinților.

Astfel de obiective motivează și vă asigură că faceți cu adevărat postul intermitent. Dezavantajul aplicației este că întreaga gamă nu este gratuită. Există trei pachete diferite disponibile: Fie cumpărați Autocarul de post intermitent timp de 3 luni 2,31 euro pe săptămânătimp de 6 luni 1,92 euro pe săptămânăfie timp de 12 luni 1,15 euro pe săptămână Săptămână.

24 Bauturi ideas | băuturi sănătoase, smoothies sănătoase, rețete smoothie

Acest lucru te motivează și se adaptează continuu progresului și obiectivelor tale. În fiecare săptămână primești sarcini variate pentru un stil de viață sănătos și multă putere. Dacă nu sunteți mulțumit, aveți o garanție de returnare a banilor de 14 zile.

Avantaje și dezavantaje În acest fel, către noua aplicație intermitentă de post BodyFast: 3.

Aloe Vera pentru pierderea în greutate: cum să-l suc, rețete, siguranță

Fastic - Comunicativul Aplicația gratuită de post Fastic nu numai că vă sprijină cu postul intermitent, dar vă oferă și o comunitate imensă pentru a face schimb de idei. Prima dată când utilizați aplicația, vă conectați: Fie prin Facebook sau adresa dvs. Apoi completați datele dvs.

va sări peste ajutor să pierdeți în greutate mese pentru a mânca pentru a arde burta grăsime

În pasul următor selectați metoda de post dorită. În plus față de metodele bine cunoscute, cum ar fi 8, veți găsi, de asemenea, timpi de post care vă permit să începeți mai ușor, cum ar fi și metode pentru adevărați profesioniști în post, cum ar fi 1.

Meniul principal clar vă arată dintr-o privire cât timp aveți până la următoarea fază de mâncare sau de post. În meniul principal vă puteți schimba și perioada de post și aveți la dispoziție planul zilnic, care vă arată cât de mare este progresul dvs. Postul începe. Ne-a plăcut foarte mult pedometrul integrat, care arată dacă v-ați atins obiectivele zilnice ale pasului sau dacă ar trebui să vă mișcați și mai mult, și memento-ul integrat pentru băuturi.

În plus, dezvoltatorii aplicației acordă o mare importanță schimbului într-o comunitate: Fastic oferă posibilitatea de a se alătura unui grup de maximum cinci participanți. Motivația reciprocă dieta dukan prima faza la post și exerciții fizice. Este păcat că Fastic este disponibil integral numai cu un abonament Plus plătit.

Cu toate acestea, pentru funcții standard, accesul gratuit este suficient. Avantaje și dezavantaje.

E o aplicație care îți schimbă vocea