1 Deborah Harkness - Cartea pierduta a vrajitoarelor

Vrăjitoarele se estompează atunci când pierd greutatea, Arzător de grăsimi termice max kaina

Cum să spun dacă am anorexie? Să zicem că pierzi în greutate, dar greutatea ta nu a atins încă un punct critic. De unde știi dacă ai într-adevăr anorexie?

Sângele provenit din ciclul menstrual al femeii este un ingredient puternic pentru vrăjitorie. Din vremuri imemoriale, vrăjitoarele au făcut o vraja de dragoste pentru sângele lunar, forțându-le să iubească o persoană care nu a cedat vrajei de cupidon. Ei nu sfătuiesc să facă singur ritualul, susținând că este periculos. Dar, printre oameni, există modalități de a completa o vrajă de dragoste cu menstruația pe cont propriu, dacă posibilele sale consecințe nu se opresc.

O mică listă de verificare vă va ajuta: 1. IMC-ul dvs.

vrăjitoarele se estompează atunci când pierd greutatea

Deseori te cântărești și dacă cifra de pe solzi devine brusc cu cel puțin 50 de grame mai mare, ești foarte supărat, dacă scade, te bucuri 3. Încercați să mișcați mult pentru a arde mai multe calorii 5.

Vrajitoare

Refuzați mâncarea sub diverse pretexte, chiar și când vă este foame 6. Examinați și măsurați-vă regulat corpul, verificând dacă grăsimea a crescut undeva 7. Transformați masa într-un ritual: mestecați mâncarea de un anumit număr de ori, setați masa, faceți fotografii cu mâncare des, mâncați doar din anumite mâncăruri sau doar într-un anumit mod 8. Evitați evenimentele legate de mâncare picnic, familie și sărbători prietenoase și, dacă le vizitați, vă simțiți groaznic după ele 9.

După fiecare masă, chiar și una modestă, vă faceți griji dacă ați mâncat prea mult Bea un laxativ sau diuretic pentru pierderea în greutate, induce vărsături după mâncare Dacă ați numărat trei puncte, este logic să analizați situația. Cinci puncte - aveți o problemă.

Semne de anorexie. Primele semne de anorexie la adolescenți

Mai mult de cinci sunt mari probleme. Anorexia la un copil - cum să recunoști? Dacă sunteți mama unui adolescent, în special a unei fete și credeți că ceva nu este în regulă, aruncați o privire mai atentă asupra comportamentului său.

Poate că copilul dvs. Puțini oameni pot doar să recunoască că au o tulburare mentală și cu atât mai mult cu cât vor fi de acord să își piardă subțire dobândită de o astfel de muncă.

vrăjitoarele se estompează atunci când pierd greutatea

Este și mai dificil cu copiii, așa că trebuie să fii atent, să dedici mai mult timp copilului și să vorbești din inimă cu inimă cu el.

Cum se tratează anorexia?

5 moduri de a învrednici o persoană iubită pentru menstruație

Doar un psihoterapeut va ajuta să scape de anorexie pentru totdeauna. Și uneori este necesară o terapie complexă dacă organismul a suferit deja de foame veșnică. Găsiți un medic specializat în tulburări alimentare.

Nu este ieftin, dar viața este mai scumpă. Primii pași spre vindecare sunt așa: 1. Admiteti ca aveti vrăjitoarele se estompează atunci când pierd greutatea.

vrăjitoarele se estompează atunci când pierd greutatea

Acceptați slabeste sanatos 10 kg temerile dvs. Nu vor dispărea din asta, dar veți auzi mai bine vocea rațiunii. Învață să gătești mâncăruri delicioase sănătoase - te va ajuta să-ți fie mai puțin frică de mâncare.

Gândește-te la personalitatea ta - că ești mai deștept și mai înalt decât cultul impus al subtilității, și părerile altora și propriile tale temeri. Până la urmă, toate acestea sunt adevărate, trebuie doar să îți dai seama.

Limitați conținutul legat de pierderea în greutate. Citiți materiale despre acceptarea de sine, despre victorii asupra tulburărilor mintale. Memento mori. Este crud, dar gândul unei posibile morții din anorexie este plictisitor atunci când simți că vrei să renunți din nou la mâncare.

Arzător de grăsimi termice max kaina

Spune-le celor dragi despre problema ta, cere ajutor și ajutor. Spune-ți des că valoarea ta nu depinde de aspect. Nu lăsa să se întâmple asta! Amintiți-vă că viața dvs. Cum să nu ratezi primele semne de anorexie la fiica ta? Este dificil să nu observi când copilul tău s-a emaciat la starea unui schelet, refuză să mănânce, a devenit atât de slab, încât chiar și activitatea fizică ușoară îl duce la o stare semi-slabă.

vrăjitoarele se estompează atunci când pierd greutatea

Și în același timp, tot repetă ceva despre faptul că este supraponderal! Dar așa arată anorexia doar în ultimele etape. La început, dimpotrivă, se poate deghiza foarte bine.