Hula hooping povestiri în greutate. Video de antrenament: Hula Hoop Exercise IV - Rutine De Antrenament Ușor

Pierderea în greutate înainte și după Sunt onorat să vă împărtășesc astăzi o altă poveste incredibil de inspirată de pierdere în greutate.

Poveștile de succes pierd în greutate - vigoare | Dr oz, Success stories, Style

Îndrăznesc să nu zâmbești când citești povestea lui Cory Mai multe dintre cele mai bune povești de succes pentru pierderea în greutate din ! Spuneți-ne puțin despre lupta dvs. Nu mi s-a părut niciodată distractiv de fitness. M-aș înscrie la o sală de gimnastică, m-aș duce o dată și nu m-aș mai întoarce niciodată. Când am fost însărcinată cu fiul meu în maiam dezvoltat preeclampsie severă tensiune arterială crescută și hula hooping povestiri în greutate fost pusă în repaus la pat în ultimele 2 luni de sarcină.

cura slabire usoara si eficienta mănâncă bucătăria slabă pentru a pierde în greutate

A fi sedentar a contribuit la creșterea mea în greutate în timpul sarcinii mele. La câteva săptămâni după ce l-am avut pe fiul meu, deși mănânc mai puțin și îl duc la plimbări lungi în cărucior, nu am putut pierde din greutatea sarcinii.

Cum o femeie a pierdut 40 de lire Hula Hooping - Sfat - Cum o femeie a pierdut 40 de lire Hula Hooping - Sfat - Cuprins: Din curând, Kristin Benton și Ashley York După ce a avut primul copil în urmă cu opt ani, Kristin Benton a cântărit de kilograme și a vrut să-și piardă greutatea. Slaba departe la sala de sport a sunat plictisitor și scump, așa că a fost nerăbdător să-și dea seama o altă opțiune. Când unul dintre prietenii lui Benton a menționat că soția lui a preluat hula hooping, noua mamă a fost intrigată.

Cântarul a fost blocat la de lire sterline. Rezultatele au arătat că am avut hipotiroidism acut, o tulburare tiroidiană care încetinește hula hooping povestiri în greutate proces metabolic, ceea ce face mult mai dificilă pierderea în hula hooping povestiri în greutate ca urmare. Cori Magnotta înainte de slăbire A avea un diagnostic m-a motivat să nu devin hula hooping povestiri în greutate statistică.

Am avut părinți supraponderali toată viața mea și am devenit hotărât că fiul meu avea să aibă o mamă sănătoasă! Am început să caut pe internet idei distractive de antrenament, deoarece știam că urăsc banda de alergare link afiliat și sălile de sport.

Cum să piardă în greutate în 13 de ani, o fată de 10 kg și are o greutate de 60 kg, Slăbește epilim

Întotdeauna am putut să fac hula hoop încă de la o vârstă fragedă, am câștigat fiecare competiție de hula hoop în copilărie și chiar mi-am folosit-o ca talent pentru a câștiga titlul Miss Connecticut Teen în Am fost imediat agățat de hooping ca noua mea formă de fitness strategie!

Întrucât nu mi s-au oferit cursuri în zona mea, am achiziționat online FXP Hoop de 2 kilograme și am început să strecor cel puțin 10 minute pe zi în timp ce mă uitam la televizor și am lucrat până la o oră la rând. Studiile arată că hula hooping pentru doar o oră poate arde între de calorii! Este absolut imposibil să nu zâmbești în timp ce hula hooping!

shake uri de slabit squash vă ajută să pierdeți în greutate

Pe măsură ce am început să slăbesc, oamenii au început să mă întrebe ce fac și am vrut să împărtășesc acest mod distractiv de a mă potrivi cu ei! Niciodată în cele mai sălbatice vise nu am crezut că aș putea fi vreodată instructor de fitness de grup, dar exact asta am făcut; M-am înscris la și am trecut programul de certificare pentru a deveni instructor FXP Hoop Fitness!

Îmi folosesc titlul de megafon pentru a sensibiliza și a pleda pentru hipotiroidism și tulburări tiroidiene. Fiul meu tocmai a împlinit 2 ani și sunt mândru că sunt suficient de sănătos și că am energie să mă joc cu el toată ziua! Chiar și hula hoops cu mine folosind cercul său de dimensiuni mici! Care a fost apelul dvs. Părinții mei erau obezi morbid și nu au putut niciodată să facă vreo activitate fizică cu mine crescând.

Aflând că am hipotiroidism, m-a făcut să-mi dau seama că trebuie să fac schimbări acum sau că voi repeta aceleași greșeli de sănătate pe care le-au făcut părinții mei.

Cafea verde si ghimbir pentru carte de pierdere în greutate

Cori Magnotta înainte de slăbire Cum s-au schimbat obiceiurile tale alimentare de la începutul călătoriei tale? Ce ai mâncat înainte și ce mănânci acum? Odată ce începi să faci mișcare, există un efect de bulgăre de zăpadă: ai mai multă energie pentru a face mai multe lucruri. Am început să mănânc puțin mai bine, pentru că acum aveam energia de a găti în loc să merg la drive-thru.

Video de antrenament: Hula Hoop Exercise IV - Rutine De Antrenament Ușor

Am început să mă educ despre ceea ce puneam în corpul meu, am citit etichete și am învățat cum mâncarea mea a fost pregătită ca niciodată. Conștientizarea și atenția la ceea ce mănânc a fost cea mai mare schimbare. Înainte, mergeam la drum de mai multe ori pe săptămână. Acum, învăț cum să gătesc și să pregătesc alimente sănătoase, cum ar fi pui la grătar și modalități gustoase de a pregăti legume, astfel încât chiar și copilul meu mic să le mănânce!

Mai multe dintre cele mai bune povești de succes pentru pierderea în greutate din 2016!

Care este diferența în condițiile dvs. Port o bandă potrivită pe care o folosesc pentru a mă provoca să fiu cât mai activă posibil.

Fiul meu este foarte activ și necesită supraveghere constantă. Merg la truc pentru a se potrivi în exercițiul meu în fiecare zi este să-l duc într-un parc pentru copii cu garduri complet îngrădite și să înghesuie timp de aproximativ 20 de minute în timp ce explorează. Apoi, îl voi urmări în jurul locului de joacă provocându-mă să văd câte trepte și trepte de scări pot intra în timp ce alerg în jurul locului de joacă după el!

Trimiteți aici povestea de succes a pierderii în greutate

Fac trageți pe barele maimuțelor, alerg în sus și în jos pe scară și folosesc treptele de broască ca și cum ar fi trepte quad în cursa de obstacole! Cheia pentru mine este să mă distrez mereu cu fitness-ul; nu este nimic mai distractiv decât să folosești activități din copilărie precum hula hooping și locul de joacă pentru a rămâne activ și în formă! Nu m-am gândit niciodată că pot deveni vreodată instructor de fitness, totuși predau Hoop Fitness de două ori pe săptămână la o clasă sold out!

Fiind instructor certificat de fitness Hoop, am ocazia să le arăt altora că fitnessul poate fi distractiv! Am ajutat o proaspătă mamă să piardă peste 50 de kilograme doar prin hula hooping!

Este într-adevăr un antrenament pe tot corpul! Personal, pot să alerg și să mă joc cu copilul meu toată ziua.

cum să pierzi excesul de grăsime din corp aportul de zahăr pentru pierderea în greutate

Să știți că va crește cu o mamă activă și sănătoasă, este cea mai bună plată din lume! Câtă greutate ai pierdut? Cât timp ți-a luat să-l pierzi? Am pierdut în total de lire sterline! Am născut pe 31 mai și am cântărit de lire sterline în acea zi. Începând din augustam menținut o greutate de de lire sterline, deci aproximativ 15 luni pentru ao pierde și, mai important, am menținut această greutate de peste un an.

Daca poți s-o visezi, poți s-o faci!

Tratat hipotiroidismul greutate

Nu așteptați, căutați-l acum! Urmăriți-o pe Cori pe site-ul ei: www.

  • Cum o femeie a pierdut 40 de lire Hula Hooping - Sfat -
  • Pagina principala Înainte de a continua.
  • Metabolismul de pierdere a grăsimilor
  • Cum de a reduce pierde burta gras
  • Citiți cum Cori M Hula și-a propulsat calea către succesul de pierdere în greutate durabilă
  • Pierderea în greutate celuctor super hd
  • Pierderea în greutate cookies costco

Asigurați-vă că adăugați [email protected] ca expeditor sigur în e-mailul dvs Interacțiunile cititorului Comentarii Salut! Tocmai am găsit asta, ce surpriză minunată! Mi-ar plăcea dacă ați putea folosi numele meu complet, Cori Magnotta, undeva în acest articol dacă este posibil pentru a face mai ușor pentru oameni să găsească povestea mea.

Din nou, sunt onorat să fiu inclus și voi începe să îl împărtășesc lumii acum că știu că este aici. Vă mulțumesc foarte mult!

Herbalife povești de pierdere în greutate

Asta tocmai mi-a făcut ziua! Mă bucur că ești mulțumit de povestea ta de succes. Am adăugat numele dvs. Ești o inspirație atât de mare. Vă mulțumim că ați acordat timp pentru a ne împărtăși -Calda, Martha.