Reteta de slabit carmen bruma. Carmen Brumă a dezvăluit dieta care te ajută să slăbești până la 5 kilograme pe săptămână

Articolul Urmator Carmen Brumă arată extraordinar de bine și este un exemplu pentru multe femei.

Dieta miraculoasă! Mănâncă pâine dimineața și vei slăbi spectaculos!

Vedeta are o siluetă de invidiat și o ambiție de fier. Carmen Brumă urmează o dietă care te ajută să ai un corp de zeiță, iar rezultatele nu întârzie să apară.

Ei bine, în ajutorul tău vine Carmen Brumă, care a dezvăluit recent o dietă care te ajută să slăbești până la 5 kilograme pe săptămână.

Urmând acest regim alimentar poți să scapi de 4 kilograme în 6 zile. Dacă ai un stil de viață sănătos și urmezi o dietă bună reteta de slabit carmen bruma scăpa foarte ușor de kilogramele în plus.

Carmen Brumă a dezvăluit secretul siluetei sale și care este dieta pe care ea o urmează. În cartea sa, 3S — Sănătoasă, Suplă și Satulă', Carmen Brumă a dezvăluit care este dieta care te ajută să scapi de 4 kilograme în doar 6 zile.

Înainte de a începe această dietă trebuie să cunoști câteva reguli de care trebuie să ții cont: Se beau zilnic până la 2 litri apă.

Primesc des astfel de mesaje asa ca m-am gandit sa rezum cateva din lucrurile care va saboteaza eforturile. Daca te regasesti in mesajul anterior e posibil sa faci una sau mai multe dintre greselile de mai jos: 1. Supraestimezi antrenamentul si efectele lui.

Se beau zilnic căni de ceai la alegere: verde, păpădiecozi de cireșe, flori de soc. Cafeaua și ceaiul se beau fără zahăr și fără lapte. Ca dulce, se mănâncă 2 lingurițe de miere.

Cina se ia cu 4 ore înainte de culcare. Vezi și de ce este bine să consumi ceai de cozi de cireșe. Dieta lui Carmen Brumă.