Intoleranţa la lactoză la copil

Poate pierderea în greutate cauza intoleranței lactoză. Cum să câștigi în greutate atunci când corpul tău are intoleranță la lactoză | Sfaturi | June

cum să pierdeți greutatea cu febra glandulară

Scris de: Mădălina Bătrînca Foto: Shutterstock. Intoleranța la lactoză este o problemă digestivă comună, care se traduce prin incapacitatea organismului de a de a absorbi și metaboliza lactoza din alimente, un anumit tip de zahăr prezent în lapte și produse lactate.

numarul de calorii pe zi pentru a slabi

Deși intoleranța la lactoză nu este dăunătoare, poate fi inconfortabilă, chiar jenantă din cauza simptomelor greu de ignorat. Nu există nici un tratament, dar poate fi ușor de gestionat prin urmărirea cantității de lactate pe care o consumi sau prin eliminarea totală a produselor lactate din dietă.

Cum îți dai seama dacă suferi de intoleranță la lactoză

Cum explicăm intoleranța la lactoză Corpurile noastre utilizează o enzimă numită lactază pentru poate pierderea în greutate cauza intoleranței lactoză procesa zahărul, astfel încât să îl putem absorbi, iar în cazul persoanelor care se confruntă cu intoleranța la lactoză, regim slabire 1500 calorii de lactază din organism, produsă în intestinul subțire, este insuficientă.

Deși chiar și aceia dintre noi care prezintă niveluri scăzute de lactază pot digera produsele lactate, cei mai mulți se confruntă cu simptome neplăcute. Intoleranța la lactoză împiedică absorbția zahărului din lapte, iar lactoza nu se mai descompune, ci ajunge în colon, unde se amestecă cu bacteriile prezente și începe să fermenteze.

Așa apar neplăcutele simptome, printre care gazele, balonarea și diareea. Intoleranța la lactoză depinde nu numai de calitatea și cantitatea lactazei poate pierderea în greutate cauza intoleranței lactoză corp, ci și de doza de lactoză, flora intestinală, motilitatea gastrointestinală, suprasolicitarea bacteriană intestinală și sensibilitatea tractului gastrointestinal la generarea de gaze și alte produse de fermentare a digestiei lactozei, după cum arată un studiu științific care analizează intoleranța la lactoză în cazul adulților și mecanismele biologice din spatele afecțiunii.

De ce Va Eate Intotdeauna Frig-Cauze si Remedii Naturale

Cum îți dai seama dacă suferi de intoleranță la lactoză O bună soluție este, potrivit aceluiași studiu care explică, în detaliu, felul în care corpul nostru reacționează la lactozăpublicat anul acesta, eliminarea, vreme de câteva săptămâni, a laptele și produsele lactate din alimentația ta. Analizează felul în care reacționează organismul tău.

  1. Intoleranță la lactoză - Medic Info
  2. Insa, consumul lactatelor sau a anumitor produse care contin lactoza pot provoca un disconfort digestiv major daca organismul nu produce lactaza, enzima responsabila de digestia lactozei.

Dacă simptomele dispar, introdu apoi treptat produsele lactate în alimentație. Poți păstra un jurnal în care să consemnezi reacțiile care apar pentru a urmări mai ușor procesul. Dacă simptomele persistă după eliminarea laptelui din alimentație, consultă medicul.

Posturi Populare

Este posibil ca simptomele tale să fie cauzate de o altă problemă. Simptome În cazul persoanelor care suferă de intoleranță la lactoză, simptomele pot varia de la disconfort ușor până la o reacție severă, în funcție de cantitatea de lactază produsă de persoană și de cantitatea de lactate pe care o consumă.

poate pungi de gunoi te fac să pierzi în greutate

Acestea includ: flatulențe.