Deficitul de vitamina B12: cauze, riscuri si simptome

Greutatea pierderii b12

Bazele vitaminei B12 și ale pierderii în greutate

Teste de identificare a nivelului de vitamina B12 Exista teste de sange care ajuta la determinarea valorilor vitaminei B12 in corp fie in sange, fie in urina.

Un deficit de vitamina B12 poate greutatea pierderii b12 o cauza importanta sau un factor deteriorant in mai multe boli. Oricum ar fi, identificarea precoce a unui deficit de vitamina B12 ramane o problema.

greutatea pierderii b12

Holotranscobalamina HTC sau vitamina B12 activa este, in prezent, considerat a fi standardul "de aur". Retine: la laboratoarele unde poti face analize medicale se poate efectua un test de sange o analiza pentru vitamina B12care iti arata nivelul seric al acestei vitamine in sange. Totodata, se poate apela la un test si pentru a se vedea cantitatea de vitamina B12 in urina.

Vitamina B12 - ce rol are si cum este asimilata in organism Vitamina B12 este o vitamina hidrosolubila care se regaseste in mod natural in anumite alimente, in timp ce unele produse pot fi fortificate cu forma sintetica a acestei vitamine. Totodata, vitamina B12 poate fi intalnita si sub forma de supliment alimentar. Exista mai multe forme de vitamina B12 si toate acestea contin un mineral numit cobalt, motiv pentru care termenul general al compusilor din categoria vitaminei B12 este cobalamina.

Aceste rezultate sugereaza un deficit de vitamina B12, anemie pernicioasa sau o tiroida hiperactiva. Acest rezultat poate sugera probleme ale ficatului, ale rinichilor, diabet sau anumite forme de leucemie.

greutatea pierderii b12

Administrarea vitaminei B12 Persoanele cu probleme de sanatate pot evita deficitul de vitamina B12 prin adoptarea unei diete echilibrate si prin includerea mai multor surse de vitamina B12 in alimentatia zilnica sau prin administrarea unor suplimente. Surse de vitamina B12 In cazul in care persoanele interesate au probleme in ce priveste absorbtia vitaminei B12 din surse alimentare, suplimentele cu administrare orala sau injectiile ce contin aceasta vitamina, pot fi de ajutor in prevenirea simptomelor si complicatiilor.

  1. Totul despre Vitamina B12
  2. Stiai ca deficitul de vitamina B12 afecteaza celulele rosii si nervii? | sipca-metalica-gard.ro
  3. IMAGINI HCG & B12 PENTRU PIERDEREA ÎN GREUTATE - PIERDEREA ALIMENTELOR ȘI A GREUTĂȚII -
  4. Despre nutritie Vitamina B12 este esentiala pentru unele dintre cele mai importante functii ale organismului, cum ar fi formarea celulelor rosii din sange eritrocitesinteza ADN-ului, functionarea nervilor si mentinerea functiei cognitive.
  5. Pierderea în greutate și deficitul de vitamina B12 - forum pentru câini sănătoși
  6. Pierde greutatea obține perioada înapoi
  7. Pagina principala Bazele vitaminei B12 și ale pierderii în greutate Dacă pierderea în greutate ar fi o întrebare, ar exista o mulțime de răspunsuri date.
  8. Care este rolul de vitamina B12 la pierderea in greutate?

Este bine de stiut, mai ales daca ai un deficit de vitamina B12, care sunt sursele din care poti lua aceasta vitamina esentiala, mai ales ca ea este disponibila sub mai multe forme. Alimente ce contin vitamina B12 Desi problemele legate de absorbtia nutrientilor si alte probleme medicale pot cauza valori foarte mici ale vitaminei B12 in sange, unii oameni pot avea acest deficit din cauza ca dietele lor nu contin suficiente alimente bogate in vitamina B Acest lucru este indeosebi adevarat in cazul persoanelor vegane si al celor care sunt vegetariene pe termen lung.

Postări populare

Sa retinem ca unele tipuri de lapte de soia si unele cereale pentru micul dejun sunt imbogatite cu anumite cantitati de vitamina B Suplimente alimentare cu vitamina B12 Suplimentele nutritive care contin vitamina B12 te pot ajuta sa recuperezi in cazul in care ai o dieta saraca in anumite privinte. Ele sunt utile in special pentru persoanele vegane si pentru persoanele care sunt vegetarieni stricti.

greutatea pierderii b12

Specialistii spun ca veganilor si vegetarienilor le-ar fi mai usor sa absoarba suplimentele cu vitamina B12, asa ca adultii ar trebui sa aiba grija sa isi acopere necesarul de vitamina B12 prin intermediul alimentelor si produselor imbogatite cu vitamina B12 si prin intermediul suplimentelor cu vitamina B Solutii injectabile cu vitamina B12 Daca este nevoie, medicul iti poate recomanda sa apelezi la solutii injectabile cu vitamina B12, pentru ca si acestea te pot ajuta sa previi simptomele si complicatiile unui deficit de vitamina B Manifestari ale deficientei de vitamina B12 O carenta sau deficienta de vitamina B12 are loc greutatea pierderii b12 corpul uman nu primeste suficienta vitamina B Deficienta greutatea pierderii b12 avea drept rezultat leziuni ireversibile si potential grave, in special la sistemul nervos si la creier.

Chiar si valori usor mai mici decat cele normale de vitamina B12 pot declansa simptomele unei deficiente, cum ar fi: depresia, confuzia, problemele de memorie si oboseala. Chiar si asa, aceste simptome ca atare nu sunt suficient de specifice pentru a diagnostica un deficit de vitamina B Anemia Deficitul de vitamina B12 este caracterizat, printre altele, de anemia megaloblastica ea se manifesta prin scaderea numarului de globule rosii greutatea pierderii b12 urmare a unor valori insuficiente de vitamina B12 in corp.

Dificultati de miscare si slabiciune musculara Simptomele unui deficit de vitamina B12 pot include si dureri musculare, slabiciune musculara, mai ales cand persoana observa ca are dificultati in miscare. Pierderile de memorie Exista situatii cand memoria persoanei este afectata de deficienta de vitamina B12, se poate intampla sa aiba episoade de pierdere a memoriei sau nu se poate concentra bine.

greutatea pierderii b12

Constipatia Deficitul de vitamina B12 poate cauza si probleme digestive, cum ar fi constipatia, diareea sau crampele. Oboseala si paloarea Senzatia constanta de oboseala sau oboseala cronica, insotite de o paloare anormala mai ales daca pacientul sufera de un anume tip de anemie si observa ca pielea lui este palida, ingalbenita sunt si ele manifestari ale deficientei de vitamina B Lipsa poftei de mancare si scaderea in greutate Apetitul foarte scazut este o alta manifestare a deficientei de vitamina B12, iar la acesta se poate adauga si pierderea in greutate.

Tulburari ale starii de spirit O alta manifestare greutatea pierderii b12 carentei de vitamina B12 poate fi tradata de schimbarile de dispozitie, de pilda, persoana se simte din ce in ce mai deprimata, sufera de anxietate, nu se poate concentra.

Cuvinte cheie de căutare

Amorteli si furnicaturi Pe langa durerile musculare si slabiciunea musculara, persoanele cu o deficienta de vitamina B12 se pot confrunta in unele cazuri si cu senzatia de amorteala si de furnicaturi in membre. Cauzele carentei de vitamina B12 Exista mai multe cauze la baza carentei sau deficientei de vitamina B12, spun medicii, iar identificarea acestor grupe de risc este extrem de greutatea pierderii b12, mai ales ca aceasta carenta nu trebuie lasata netratata.

Alimentatia vegetariana Deoarece alimentele de origine animala sunt, de regula, cele mai bune surse de vitamina B12, persoanele care urmeaza o dieta vegana ori vegetariana si nu mananca deloc niciun fel de produse ce provin de la animale au mari sanse sa aiba greutatea pierderii b12 carenta de vitamina B12 in organism.

Asadar, persoanele care mananca doar alimente de origine vegetala sunt sfatuite sa ia zilnic un supliment cu vitamina B Varsta Persoanele in varsta, care tind sa aiba tulburari la nivel digestiv sunt un grup cu risc mare de a avea o carenta de vitamina B Si asta pentru ca, pe masura ce inaintam in varsta, organismul nostru tinde sa produca mai putini acizi gastrici care sunt necesari pentru a transforma vitamina B12 in mod corect.

De aceea, persoanele varstnice sunt sfatuite sa ia zilnic un supliment cu vitamina B Afectiunile gastroinestinale Un alt grup care se afla in fata riscului de a avea o carenta de vitamina B12 include persoanele cu probleme ale intestinului greutatea pierderii b12, de exemplu, cum sunt pacientii carora li s-a scurtat chirurgical intestinul subtire.

  • Vitamina B Cauze, deficit, simptome, contraindicatii, preventie | sipca-metalica-gard.ro | sipca-metalica-gard.ro
  • Cobalamina popular cunoscut sub numele de vitamina B12 este printre cele mai importante substante nutritive pe care organismul nostru sistem necesită să funcționeze în mod adecvat.
  • Trucuri bune pentru a pierde în greutate rapid

Aceste persoane nu pot sa absoarba in mod corespunzator vitamina B Si despre oamenii cu boala Crohn se spune ca au un risc de carenta de vitamina B12, iar lista poate fi completata de persoanele care sufera de gastrita. Bolile autoimune Pe lista cauzelor carentei de vitamina B12 se afla si afectiunile autoimune. Boala celiaca si boala greutatea pierderii b12 intestinala un grup de tulburari pot duce la o carenta de vitamina B12, deoarece aceste afectiuni fac ca absorbtia nutrientilor sa fie redusa.

greutatea pierderii b12

Pe lista bolilor autoimune intra si diabetul, pentru ca si la acesti pacienti poate sa existe o carenta de vitamina B Alcoolismul Persoanele care sufera de alcoolism cronic pot avea in organism o lipsa de vitamina B12, deoarece corpul lor nu este capabil sa absoarba in mod eficient nutrientii.

Medicamentele Pacientii care trateaza diabetul cu metformina un medicament antidiabetic care se administreaza pe cale orala sunt sfatuiti sa isi monitorizeze si sa tina sub control valorile vitaminei B Specialistii spun ca ar putea reduce absorbtia vitaminei B12 in organism.

Anumite tipuri greutatea pierderii b12 medicamente, pe langa cel mentionat mai sus, pot duce la o reducere a cantitatii de vitamina B12 din corpul tau.

greutatea pierderii b12

De exemplu, inhibitorii de pompa de protoni, medicamente folosite corpul cek slim herbal asli pentru a trata indigestia, pot agrava o deficienta de vitamina B Greutatea pierderii b12 ca anumite medicamente pot interactiona cu vitamina B Acestea includ metformina, inhibitorii de pompa de protoni si unele medicamente folosite pentru ulcerul peptic.